4 опасных вещи в жару: советы врача

2024-07-28 // Мода Stars
Узнайте, как не носить опасную одежду в жару, чтобы избежать проблем со здоровьем. Врач предупреждает о рисках и дает советы.

Лето в России может быть переменчивым и неожиданным. Но для того, чтобы не получить тепловой удар и сохранить здоровье в жару, стоит обратить внимание на выбор одежды. Врач-терапевт Ольга Крылова призывает не носить определенные вещи во время жары.

Опасность №1: Плохая ветровка или теплая одежда

Одним из распространенных ошибок во время жары является ношение плохой ветровки или теплой одежды. Хотя может показаться, что они защищают от солнца, на самом деле они мешают тепловому обмену, вызывая перегрев и потерю жидкости. Лучше выбирать легкую и просторную одежду из натуральных материалов, которая позволяет коже дышать.

Опасность №2: Обувь из синтетических материалов

Синтетическая обувь, такая как пластиковые сандалии или кроссовки, может вызывать потливость и неприятные запахи. В жару ноги нуждаются в хорошей вентиляции, поэтому рекомендуется выбирать обувь из натуральных материалов, таких как кожа или хлопок.

Опасность №3: Тесные и облегающие вещи

Носить тесные и облегающие вещи в жару может привести к раздражению кожи, потоотделению и проблемам с циркуляцией. Лучше выбирать свободную и просторную одежду, которая не будет сдавливать и ограничивать движение.

Опасность №4: Темные и тяжелые ткани

Темные и тяжелые ткани поглощают солнечные лучи и заставляют тело нагреваться еще сильнее. Желательно выбирать светлые и легкие ткани, которые отражают солнечный свет и помогают сохранить прохладу.

Помимо выбора правильной одежды, Ольга Крылова также рекомендует следить за прогнозом погоды, ограничивать пребывание на солнце в периоды его пиковой активности, пить достаточное количество воды и обращаться к врачу при недомогании. Плавание также может быть хорошим способом охлаждения и укрепления организма в жару.

BA Villa: Визитная карточка Studio Dua Abukhalaf
2024-08-28
BA Villa - роскошная резиденция, которая сочетает в себе современный дизайн и устойчивость, ставит новые стандарты для жилых объектов
Коллекция украшений Alrosa Diamonds: вдохновение водным ландшафтом
2024-09-25
Ювелирные украшения Alrosa Diamonds из коллекции Lethe вдохновлены медитативной красотой воды.
Maruti Suzuki Swift: комфорт, стиль и практичность
2024-10-28
Рассмотрим интерьер автомобиля Maruti Suzuki Swift, который сочетает в себе комфорт, стиль и практичность
Новая коллекция SmartGlamour: праздник включительной моды высокого класса
2024-10-31
SmartGlamour представляет свою первую капсульную коллекцию вечерних платьев, сделанных для всех размеров
Как правильно выбрать школьную обувь
2024-08-22
Врач Нарине Сугян дает советы по выбору школьной обуви
Возвращение моды в Шанхай: ревивал местного таланта
2024-10-09
Возрождение моды в Шанхае - это не только возвращение международного гламура, но и возрождение китайского влияния.
Основные тренды осени согласно стилисту Владу Лисовцу
2024-09-28
Стилист Влад Лисовец рассказал о главных трендах осеннего сезона и поделился своими находками и советами в области моды.
Новая статья об отеле Peppers Seminyak
2024-09-16
Отель Peppers Seminyak получает награду за лучший роскошный вилловый курорт в Индонезии.
Лучшие роскошные календари красоты в преддверии праздников
2024-10-25
Обзор лучших роскошных календарей красоты и ухода за кожей, становящихся популярными в преддверии праздников.
Древняя икона Александра Невского в необычной одежде представлена в Петербурге
2024-09-13
В Кирилло-Белозерском музее-заповеднике представлена икона Александра Невского с образом святого XVIII века.
Яндекс Карты выпустили коллекцию водонепроницаемых курток с принтами
2024-10-18
Компания «Яндекс Карты» представила ограниченную серию курток с сменными принтами, созданными современными художниками.
Весенняя коллекция Миучча Прада и Раф Симонс: реальность и виртуальность
2024-09-19
Показ моды, где соединяются реальный и виртуальный мир, прошло в Fondazione Prada с ремиксом песен Suicide, Mojito и Leige.
Zarina представляет коллекцию в пользу фонда «Подари жизнь»
2024-08-25
Zarina выпустила капсульную коллекцию в сотрудничестве с благотворительным фондом «Подари жизнь», чтобы помочь детям с онкологическими заболеваниями.
Почему в гостях нельзя ставить сумку на пол: главная причина, о которой вы и не догадывались
2024-11-03
Важная причина, по которой нельзя ставить сумку на пол в гостях, и как это может повлиять на вас и ваших хозяев
Турция: страна, восходящая в мире яхтостроения
2024-08-19
Турция становится всё более важным игроком на рынке яхтостроения, строит суперяхты, развивает чартерный рынок и удивляет своей историей.
Стили красоты: женщины и их жертвы
2024-09-22
Рассказ о трендах, которые приносили женщинам максимальные неудобства и страдания
Аномально теплое осень стимулировало спрос на летнюю одежду
2024-10-01
Аномально теплая осень продолжает стимулировать спрос на летнюю одежду. Эксперты отмечают, что теплая погода продлила сезон распродаж и дала возможность розничным компаниям подготовиться к холодной погоде.
Язык ответа
2024-08-08
Уэйн Руни раскрыл метод сброса лишнего веса перед предсезонной тренировкой
В Москве провели уголовное расследование по делу о мошенничестве с криптовалютами
2024-10-15
В Москве завершилось уголовное расследование дела о мошенничестве, связанного с использованием криптовалют. Результатом работы следствия стало выявление 39-летнего главаря преступной группировки.
Маникюр на короткие ногти: тренды в дизайне на осень 2024 года
2024-10-12
Узнайте о последних трендах в дизайне маникюра на короткие ногти на осень 2024 года.